Redovno konzumiranje ovih namirnica utiče na optimizaciju vašeg zdravlja i produženje života
Stručnjaci za ishranu izdvojili su nekoliko namirnica č
Navika koju mnogi smatraju zdravom može da šteti bubrezima
Bubrezi imaju važnu ulogu u organizmu – filtriraju krv,
Jednostavna promjena u ishrani mogla bi da uspori biološko starenje, pokazuje studija
Promjena odnosa namirnica u ishrani mogla bi da pomogne
Istraživanja pokazala koliko brzo gubimo mišiće kada prestanemo da treniramo
Pauza od treninga snage ne znači nužno da se sav uložen
Da li tamni režim na telefonu oštećuje vid? Oftamolog otkrio istinu
Tamni interfejs na pametnom telefonu može da zamara oči
Novo istraživanje: Mizofonija bi mogla da bude nasledna
Mizofonija je neprijatno stanje kod kojeg uobičajeni, s
Naučnici otkrili zašto se neke osobe nikad ne goje bez obzira šta jedu
Gotovo svako poznaje nekoga ko jede bez ikakvih ogranič
Ovu grickalicu i ljekari konzumiraju: Može pozitivno da utiče na zdravlje srca
Briga o zdravlju srca ne mora da znači potpuno odricanj
Ovaj sok je dobar za jetru: Istraživanje pokazalo vezu sa manjom količinom masnoće
Sok od paradajza jednostavan je i pristupačan napitak k
Dijabetes tipa 2: Koje navike mogu značajno smanjiti genetski rizik
Na godišnjem kongresu Evropske asocijacije za proučavan
Ove namirnice mogu ublažiti simptome prehlade i pomoći u oporavku
Kada se borite s prehladom, apetit često slabi, ali poj
Kako usporiti gubitak mišićne mase s godinama: Ove navike su ključne
Fitness trener iz Njujorka specijaliziran za rad s klij
Naučnici izdvojili najbolje vježbe za zdravlje kostiju
Vježbanje je dobro za vas oko toga se svi možemo složit
Naučnici otkrili kako da ublažite bol: Ključ je u fizičkoj aktivnosti
Nova studija australijskih istraživača pokazala je da f
Velika studija dovodi u pitanje korist kalcijuma i vitamina D u prevenciji preloma
Analiza koja je obuhvatila više od 150.000 ljudi pokaza
Šta se događa sa vašim mozgom kada imate visok šećer u krvi
Glukoza do mozga stiže nekoliko minuta nakon obroka bog
Kako sigurno uvesti orašaste plodove u ishranu vašeg djeteta i na šta posebno obratiti pažnju
Orašasti plodovi mogu biti vrijedan dio ishrane djece j
Koliki je normalan puls u mirovanju - kada promjene mogu biti znak za uzbunu?
Puls u mirovanju može mnogo da otkrije o radu srca, a s
Povišeni trombociti: Kada su razlog za brigu?
Povišen broj trombocita, odnosno trombocitoza, relativn
Kruške ili jabuke: Koje voće je bolje ako želite više vlakana?
Jabuke i kruške su srodne vrste voća i obje su prilično
Tri vrste voća koje je najbolje jesti tokom jeseni
Sa padom temperatura počinje i vrhunac sezone za jabuke
Ajran ili kefir, dvije čaše koje kriju veliku razliku
Na prvi pogled djeluju slično. Oba su osvježavajuća, ml
Gastroenterolog objasnio šta treba da znate prije nego što pojedete jabuku iz prodavnice
Bilo da je uberete direktno sa drveta ili isječene kriš
Ljekari otkrili koje je najgore vrijeme za odlazak na spavanje
Iako se često govori o tome koliko sati sna nam je potr