Deset vrsta voća za bolju hidrataciju
Osim vode, pravilan izbor voća može pomoći telu da lakš
Kako se riješiti masnih naslaga sa stomaka: Istraživanje sugeriše da je lakše nego mislite
Naučna istraživanja sugerišu da postizanje dobre fizičk
Sedam razloga zašto je dobro jesti lubenicu
Osvježavajuća, slatka i puna vode, lubenica nije samo o
Kada večerati za niži holesterol i zdravije srce?
Ako pokušavate da snizite holesterol, vjerovatno veliku
Imate povišen šećer? Stručnjaci preporučuju jednu naviku odmah nakon doručka
Za osobe sa dijabetesom, održavanje nivoa šećera u krvi
Brufen ili paracetamol: Koji lek protiv bolova treba da koristite i kada?
Većina nas se probudila sa glavoboljom, bolnim leđima i
Nedostatak sna može da poveća rizik od ovih bolesti i negativno utiče na organizam
Kvalitetan san smatra se jednim od ključnih faktora za
Nisu sve vrste voća jednako dobre za vaše zdravlje: Ovih pet trebate jesti svakodnevno
Konzumiranje tačno određenih vrsta svježih namirnica sv
Visoke temperature u velikoj mjeri opterećuju srce - simptomi koje ne treba ignorisati
Sunčano i toplo vrijeme za mnoge znači duži boravak na
Šta raspored pražnjenja crijeva govori o vašem tijelu? Nova studija nudi zanimljiva otkrića
Redovnost pražnjenja crijeva je često podcijenjen pokaz
Šta jesti prije treninga za bolje rezultate: Neke namirnice mogu poboljšati sportske performanse
Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da
Novo istraživanje: Rak debelog crijeva možda ima više veze sa zdravljem crijeva nego što mislimo
Naučnici su otkrili dugotrajne promjene u crijevima kod
Višestruki alarmi: Zašto su štetni i kako da se riješite te navike?
Za mnoge ljude, posebno one koji su "noćne ptice", buđe
Urme kao zdrava zamjena za slatkiše: Pomažu probavi i mogu sniziti holesterol
Hurme su prirodna i hranjiva namirnica koja se često pr
Kako prepoznati pretreniranost: Devet upozoravajućih znakova koje ne smijete ignorisati
Iako svi znamo da je vježbanje dobro za nas, previše fi
Tretiraju vas kao da je ovo kraj: Osobe s dijagnozom demencije koje su odlučile da preokrenu život
Kada je Maksin Linel, 78-godišnja penzionisana psihoter
Neprimjetna navika izazvana stresom trajno oštećuje zube
Stomatolozi upozoravaju na „tihu“ naviku izazvanu stres
Biljka sa velikim potencijalom: Ekstrakt korijena maslačka uništava ćelije raka
Maslačak (Taraxacum officinale), biljka koju najčešće d
Velika studija dovela do važnih saznanja o anksioznom poremećaju
Kings koledž u Londonu i australijski Medicinski istraž
Izbjegavajte ove tri svakodnevne navike ako želite da usporite starenje
Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od sv
Novi ultrazvučni flaster mogao bi unaprijediti praćenje rizičnih trudnoća
Ultrazvuk je već decenijama osnovna metoda praćenja tru
Deset savjeta za sigurno vježbanje tokom ljetnjih vrućina
Vježbanje tokom ljetnjih mjeseci može biti korisno za z
Da li je bolje hodati ujutro ili uveče za snižavanje krvnog pritiska
Hodanje je jednostavan i pristupačan način za snižavanj
Dehidracija kod djece: Znakovi koje roditelji ne bi smjeli ignorisati
Dehidracija kod djece jedan je od češćih zdravstvenih p