Ovu hranu ne biste trebali da jedete uveče
Večernji obrok često se zanemaruje, iako ono što pojede
Sedam grešaka u mediteranskoj ishrani koje mogu sabotirati gubitak težine
Mediteranska ishrana je popularna dijeta zasnovana na p
Mislite da pijete dovoljno vode? Ove znakove dehidracije mnogi zamijene s umorom
Tokom ljetnih vrućina organizam mnogo brže gubi tečnost
Da li šećer zaista mijenja ponašanje djece? Evo šta kaže nauka
Iako roditelji često vjeruju da šećer uzrokuje hiperakt
Nosite pametni sat? Na jednu stvar biste naročito trebali obratiti pažnju ljeti
Ljekari ovog ljeta upozoravaju na sve više slučajeva ir
Dodavanjem ovog voća u vodu svaki dan možete poboljšati probavu
Dodavanje limuna u čašu vode može biti jednostavna svak
Kako spustiti pritisak za 10 minuta? Ove drevne tehnike bi mogle da vam pomognu
Visok krvni pritisak pogađa veliki broj ljudi i često n
Ove namirnice mogu pomoći u gubitku kilograma
Pravilna prehrana jedan je od najvažnijih faktora uspje
Pet namirnica za doručak koje će vas držati sitima sve do ručka
Nije svaki doručak jednako zasitan. Izbor namirnica koj
Jednostavna tehnika sinhronizacije mogla bi vam pomoći da lakše zaspite
Mnogi ljudi teško utonu u san iako su fizički umorni. M
Mučite se sa zatvorom? Nutricionistkinja preporučuje da u ishranu uvrstite ovu namirnicu
Pravilna ishrana ključna je za redovnu probavu, a kuvan
Zašto smo tokom toplotnog talasa umorni i razdražljivi – odgovor se krije u hormonima
Pospanost, nervoza, glavobolja i slabija koncentracija
Lekari UKC Niš u Supovcu: Meštani na preventivnim pregledima
U selu Supovac kod Niša danas je održana deveta akcija
Ovo su ključni nutrijenti za jače zglobove i očuvanje hrskavice
Zdravlje zglobova, posebno koljena, u velikoj mjeri zav
Vrućina i hidratacija: Šta zaista može da spriječi toplotni udar?
Kako temperature rastu, važno je znati kako se pravilno
Zašto nekim ljudima treba više sna nego drugima: Razlozi bi vas mogli iznenaditi
Iako se često smatra da je osam sati sna ideal za svako
Koliko dugo treba da traje trening da biste smršali
Američka trenerica Stephanie Mansour za Today je govori
Tokom ljeta češće pijete ledenu kafu? Evo da li je to dobar izbor za naš organizam
Ledena kafa je omiljeno ljetnje osvježenje, ali mnogi s
Neobičan znak srčanog udara koji se lako može pomiješati sa trovanjem hranom
Mnogi ljudi nisu svjesni da stomačne tegobe mogu ukaziv
Ako ste preležali težak kovid, ovo bi moglo da vas zabrine: Naučnici otkrili neočekivanu posledicu
Naučnici iz Dječje bolnice u Bostonu u Sjedinjenim Amer
Lazarević: Manja participacija za lekove, mera za oko tri miliona građana
Nova državna mera za dostupnije lekove mogla bi da obuh
Preskačete doručak ili birate nezdravu hranu - šta je lošiji izbor
Nije svejedno čime započinjemo dan. Doručak bogat šećer
Hodanje bosih nogu: Prirodni lijek za stopala, kičmu i cijelo tijelo
Osjećaj pijeska pod stopalima ili hodanje po travi mnog
Ovo su najgore namirnice koje možete da konzumirate ako imate insulinsku rezistenciju
Insulinska rezistencija je sve češći zdravstveni proble