Kako pravilno njegovati bebinu kožu tokom zimskih mjeseci
Pravilna njega pomaže da koža ostane mekana, vlažna i z
Vaša spavaća soba verovatno nije dovoljno mračna (da biste spavali dobro)
Svakog dana, dok sunčeva svetlost ulazi u vaše oči, tri
Kako prepoznati bolest crijeva na vrijeme: Ove simptome ne smijete ignorisati
Ove bolesti često počinju neprimjetno, a njihovi simpto
Broj slučajeva depresije povećava se za 25 odsto tokom praznika
"Praznici su teret za usamljene. Broj slučajeva depresi
Zašto je u svakodnevnu rutinu važno uvrstiti 30-minutnu šetnju
Uz to, srčane bolesti su i dalje glavni uzrok smrti, pa
Ovih osam žitarica je najzdravije: Evo u čemu je razlika i zašto su uvijek bolje integralne
Kako bi razjasnila nedoumice, nutricionistkinja Eli Bre
Najčešći simptomi ciste na jajnicima koje ne smijete ignorisati
Iako većina cista nije opasna i često nestane sama od s
Stručnjaci izračunali optimalno vrijeme za san
Loš san nam sledećeg dana poremeti raspoloženje i konce
Ove vrste pića nikada ne biste trebali piti na prazan stomak
Razlog je jednostavan – mogu nadražiti sluznicu želuca,
Ljubitelji čokolade, konačno odahnite: Možda vas i podmladi omiljena namirnica
Nauka ukazuje na to da bi tamna čokolada mogla da pomog
Zašto korišćenje telefona noću možda nije toliko loše kao što mislite (osim ako ste tinejdžer)
Već godinama naučnici i stručnjaci tvrde da će vam kori
Da li nas vitamin C štiti od prehlade? Pa, i ne baš. Efikasniji je vitamin D
Kada se prehladimo, najčešće posežemo za vitaminima, št
Jednostavan način za smanjenje visokog krvnog pritiska: Dodajte jogurt u obrok
Nova japanska studija sugeriše da jednostavna promjena
Evo kako da izbjegnete debljanje tokom zimskih mjeseci
Ipak, uz nekoliko jednostavnih prilagodbi moguće je odr
Ova večera je najbolja za zdravlje srca: Pruža ravnotežu ključnih namirnica
Kardiolog dr Kunal Lal naglašava da je najvažnije birat
Šest supernamirnica koje morate uvrstiti u ishranu tokom zime
Zato je u ovim mjesecima posebno važno obratiti pažnju
Ove namirnice imaju više gvožđa od bifteka
Međutim, ova ideja da je meso nezamenjiv izvor gvožđa z
Uvođenjem ovih namirnica u vašu ishranu možete poboljšati svoj imuni sistem
Iako nijedna namirnica ne može spriječiti bolest, ishra
Trčanje zimi je nešto najbolje što možete da uradite za svoj organizam: Evo i zašto
Ako izuzmemo strastvene trkače koji se svoje omiljene a
Do meseca i nazad – milijardu koraka za zdravlje: „Otvori plavi krug“ obeležava pet godina postojanja
Najveći i najsveobuhvatniji projekat prevencije i borbe