Nutricionisti izdvojili pet namirnica koje žene posle 50. godine treba da uvrste u ishranu
Ove namirnice bogate su antioksidansima, vlaknima i ome
Ruski naučnici razvili "živi" pejsmejker: Srčani ritam kontrolišu svjetlošću
Ruski naučnici su razvili novi tip ćelije pejsmejkera
Probiotici su važniji nego što mislite: Evo kako dobre bakterije utiču na probavu i zdravlje crijeva
Probiotici su mnogo više od dodatka ishrani koji se uzi
Spanać može pomoći u regulaciji šećera u krvi
Spanać ima malo ugljenih hidrata i dosta vlakana, pa ga
Konzumiranje određenih vrsta ribe moglo bi da smanji rizik od smrti, pokazuje nova studija
Riba se odavno preporučuje zbog brojnih zdravstvenih ko
Ova grickalica krije brojne zdravstvene prednosti: Dobra je za srce i oči
Pistaći su mnogo više od ukusne grickalice. Ovi orašast
Riblje ulje ne čuva pamćenje niti štiti mozak od Alchajmerove bolesti
Suplementi ribljeg ulja dospjeli su do mozga, ali nisu
Redovno osmjehivanje može poboljšati raspoloženje, ali efekat izostaje kad je na silu
Stručnjaci navode da osmijeh ne utiče samo na društvene
Proteini u krvi mogu ukazati na rizik od raka prostate i 15 godina prije dijagnoze
Naučnici s Univerziteta u Oxfordu pronašli su 12 protei
Četiri suplementa za koja nauka kaže da mogu da poprave raspoloženje
Oni nisu zamjena za liječenje problema sa mentalnim zdr
Užina od tri sastojka odlična je za snižavanje krvnog pritiska
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, čest je zdr
Kada je najbolje jesti jabuku da biste iskoristili sve prednosti njenih vlakana?
Ako ne možete da odolite sočnom i slatkom ukusu jabuka,
Užina od tri sastojka odlična je za snižavanje krvnog pritiska
Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, čest je zdr
Naučnici otkrili vrstu voća koja mogu da uspore starenje
Polifenoli iz borovnica i brusnica mogli bi da uspore s
Kafa nije dobra za svakoga: Kod ovih ljudi može da izazove jake bolove
Svakodnevno ispijanje kafe utiče i na žučnu kesu, organ
Popularni napitak može povećati rizik od kamena u bubregu, upozoravaju urolozi
Mnogi ljudi ne obraćaju dovoljno pažnje na zdravlje bub
Savjeti za pravilno sjedenje ispred računara
Vrat koji je uveče ukočen, ramena podignuta ka ušima i
Virus herpesa može da poremeti odbrambeni sistem mozga, pokazuje novo istraživanje
Za mnoge je virus herpesa uporna napast koja izaziva bo
Naučnici razvili personalizovanu vakcinu protiv raka: Smanjuje rizik od povratka melanoma za 42 odsto
Prošlo je 20 godina otkako su australijski istraživači
Pet jutarnjih navika koje mogu da doprinesu zdravijem nivou holesterola
Povišen holesterol jedan je od glavnih faktora rizika z
Deset minuta vježbanja dnevno povezano s dubljim snom i boljim raspoloženjem
Studenti koji su češće vježbali provodili su više vreme
Ove namirnice i napici čuvaju jetru: Vodite računa o zdravlju važnog organa
Jetra radi 24 sata dnevno i odgovorna je, između ostalo
Kesten može pomoći srcu, probavi i mršavljenju, ali nije za svakoga
Pečeni kesteni jedna su od omiljenih jesenjih poslastic
Jutarnje navike mogu da utiču na rad mozga: Kako da poboljšate koncentraciju?
Da li i vi dan započinjete kafom i pregledanjem društve