Uvođenjem ove navike poboljšavate zdravlje vašeg tijela i pokrećete cirkulaciju
Indijski neurolog dr. Sudhir Kumar navodi da za zdravo
Ako imate više od 40 godina, izbjegavajte ove četiri namirnice
Iako je usporavanje metabolizma normalno, moguće je ubl
Budite se ukočenih ramena, sa trncima u prstima? Promenite pozu u kojoj spavate, savetuju lekari
Svakog jutra scenario je isti. Kad se probudite, osetit
Više od trećine slučajeva demencije bi moglo da se spriječi jednostavnim navikama
Ipak, stručnjaci naglašavaju da bi se više od trećine s
Ove tri supernamirnice podižu imunitet i usporavaju starenje
Iako ne postoji čarobna formula za dug život, nauka sve
Možda vam nije potrebno 8 sati sna: Kako onda pronaći idealan broj sati odmora?
Sa pregršt obaveza pred užurbanu sezonu praznika, da li
Ovo su znakovi da unosite previše ugljenih hidrata
Iako ih neki pokušavaju potpuno izbaciti, oni su i dalj
Redovno konzumiranje ovih smrznutih namirnica može očuvati zdravlje vašeg srca
Mnoge osobe vjeruju da su svježe namirnice superiornije
Koliko je alkohola previše tokom praznika? I kako smanjiti unos, objašnjava lekar
Tokom praznika, slava i drugih okupljanja – a tokom dec
Kako ojačati imunitet tokom praznične sezone? Uvedite tri navike koje pomažu
Praznična sezona može biti intenzivna – ljudi putuju, u
Da li je vježbanje tokom prehlade sigurno
Ako obično trčite, pokušajte s hodanjem ili dižite laga
Nedostatak vitamina B12 može dovesti do ozbiljnih stanja
Ipak, ponekad može doći do nedostatka određenih nutrije
Evo zašto je vitamin D ključan tokom zimskih mjeseci i u kojim ga namirnicama možete pronaći
Srećom, uz pravilnu ishranu možemo nadoknaditi manjak v
Novi dokazi o Alchajmerovoj bolesti: Otkriven uzročnik bolesti
Bubrezi imaju ključnu ulogu u uklanjanju toksina i otpa
Veliki odziv Nišlija za upis u registar davalaca matičnih ćelija
Veliki broj građana Niša odazvao se u petak akciji „Bud
Ove namirnice prirodno smanjuju upale u tijelu
Kriške jabuke s maslacem od kikirikija Jabuke su pune v