Koliko puta za 30 sekundi možete ustati sa stolice? Odgovor otkriva mnogo o vašem zdravlju
Koliko puta za 30 sekundi možete ustati sa stolice bez
Šećer koji se nalazi u crvenom mesu povezan s 63 posto većim rizikom od dijabetesa tipa 2
Ljudi koji kroz crveno meso unose najviše šećera Neu5Gc
Ispijanje čaja tri puta sedmično povezano s manjim rizikom od bolesti srca i krvnih sudova
Ljudi koji redovno piju čaj imaju manji rizik od bolest
Kraći dani i manje sunca: Šta treba da znate o vitaminu D tokom jeseni i zime
S dolaskom jeseni dani su sve kraći, a mi sve više vrem
Da li je važno šta prvo pojedete: Naučnici otkrili kako redoslijed hrane utiče na šećer u krvi
Redoslijed kojim jedemo hranu mogao bi uticati na to ko
Nova američka studija: Moždani udar sve češći kod mlađih od 55 godina
Moždani udar dugo se smatrao bolešću starije životne do
Jezik vas peče bez razloga: Uzrok može biti skriven u organizmu
Peckanje jezika može ukazivati na nedostatak vitamina i
Da li zaista svu napetost čuvamo u kukovima?
Na časovima joge, TikToku i u drugim velnes zajednicama
Zujanje u ušima: Kada je bezazleno, a kada trebate hitno ljekaru
Zvoni, zuji, šumi ili pišti, a niko osim vas to ne čuje
Ove tri svakodnevne navike mogu povećati nivo holesterola u krvi
Povišen holesterol jedan je od faktora rizika za razvoj
Ako hrana ima neobičan ukus, obratite pažnju: Može da ukazuje na ozbiljan problem
Promjene u ukusu hrane mogu imati različite uzroke, od
Šta treba da znate o vlaknima: Nije bitno kada ih jedete, nego koliko
Doručak bogat vlaknima može duže držati sitost i povolj
Naučnici otkrili da se muška i ženska koža različito obnavljaju, za to su zaslužni hormoni
Matične ćelije kože kod ženki i mužjaka ne obnavljaju k
Jednostavna tajna zdrave ishrane: Zaboravite brojanje kalorija i izbacivanje namirnica
Zaključak nutricioniste sa Univerziteta Stanford mogao
Omiljena hrana može da ošteti mozak: Studija otkrila zabrinjavajuću povezanost
Nova studija ukazuje na povezanost između konzumiranja
Pet navika za zdravo srce i dobru kondiciju u svakom životnom dobu
Kardiolog dr Frančesko Lo Monako otkrio je pet naučno u
Borovnice ili grožđe: Koje voće je bolje za nivo šećera u krvi?
Obje vrste voća mogu biti dobar izbor za održavanje sta
Limun nije čudotvoran: Šta zaista može da učini za vaše zdravlje?
Limun je jedna od najčešće korišćenih namirnica u svako
Ovaj jesenji plod je blago za organizam: Bogat je vitaminom C, a evo kako ga je najbolje koristiti
Crveni plodovi pored puteva, na rubovima šuma i zapušte
Naučnici otkrili vezu između zagađenja vazduha i očnih bolesti poput glaukoma
Analiza 41 studije pokazala je da je veća izloženost za
Test od samo 30 sekundi otkriva koliko vaše tijelo zaista stari
Zdravlje se ne mjeri samo laboratorijskim analizama već
Najbolji napitak posle večere za ublažavanje simptoma menopauze, prema dijetetičarima
Menopauza je prirodna životna faza. Kao i svaka promjen
Svakodnevne greške zbog kojih noću ne možete zaspati
Mnogi krive stres ili lošu sreću kad satima gledaju u p
Šta se dešava sa crijevima kada svakodnevno uzimamo probiotike?
Određeni sojevi probiotika mogu poboljšati varenje, ubl