Nutricionisti otkrivaju šta je bolji izbor za više proteina - jaja ili zrnasti sir
I zrnasti sir i jaja su hranljive namirnice, pa izbor p
Tri promjene u srednjim godinama mogu da produže život bez demencije
Zdrave navike u srednjim godinama mogle bi da doprinesu
Zašto je hodanje jedan od najboljih kardio treninga
Hodanje je vrlo efikasan kardio trening jer ubrzava rad
Ova namirnica snižava holesterol za kratko vrijeme
Ispitanici su tokom 48 sati konzumirali oko 300 grama o
Osam suptilnih znakova srčanog udara kod žena koje kardiolozi žele da znate
Srčani udar je jedna od onih stvari za koje većina ljud
Pijete smuti često? Pod hitno promijenite način na koji ih pravite
Smutiji, sokovi i razni wellness napici često se predst
Manikir trendovi koji će obeležiti jesen: Ove boje i dezeni biće prvi izbor mnogih žena
Sa dolaskom hladnijih dana, letnje jarke boje polako us
Mina Lazarević otkrila detalje odnosa sa poznatim glumcem: „On je moja podrška i vetar u leđa“
Glumica Mina Lazarević već neko vreme uživa u emotivnoj
Pijete vodu uz obrok? Nova studija pokazuje da vam to neće pomoći da budete duže siti
Možda ste čuli savjet da ispijanje čaše vode uz obrok m
Zašto nam nedostaje "sunčani vitamin" čak i tokom ljeta?
Vitamin D poznat je kao "sunčani vitamin" jer ga tijelo
Ovih šest namirnica može pomoći u očuvanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od demencije
Ishrana može imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja mozg
Redovna konzumacija ovih namirnica može spriječiti opadanje kose
Opadanje kose česta je pojava koja može pogoditi i mušk
Na kakva stanja mogu da ukažu povišeni leukociti - nije uvijek znak infekcije
Normalni nivoi leukocita kod zdravih odraslih kreću se
Trnu vam ruke i noge, stalno ste umorni? Ovo može biti znak manjka jednog vitamina
Vitamini i minerali imaju važnu ulogu u pravilnom funkc
Koje navike ženama mogu stvoriti probleme nakon ulaska u menopauzu
Određene navike žena koje imaju u dvadesetim, trideseti
Kakav doručak je bolji za vaša crijeva - čia sjemenke ili ovsene pahuljice
I čia sjemenke i ovas često se preporučuju kao namirnic
Naučnici otkrili koje dvije vrste vježbi mogu značajno sniziti krvni pritisak
Nova studija pokazala je da određene vrste fizičke akti
Imate tanku kosu? Ova retro frizura vraća se u velikom stilu i stvara utisak bujnije kose
Ako želite da promenite frizuru pred jesen, slojevito š
Žene koje su preživjele traumu imaju veći rizik od ove bolesti: Naučnici otkrili moguću vezu
Endometrijoza je hronična upalna bolest od koje, prema
Ako vam se ovo dešava u snu, trebalo bi da posjetite ljekara
Noćne tegobe poput grčeva, hrkanja ili čestog buđenja u
Vakcina protiv herpes zostera povezana sa manjim rizikom od srčanog i moždanog udara
Istraživači navode da bi koristi od vakcine Shingrix, k
Šta se događa u mozgu nakon 50. godine: Naučnici otkrili veliku promjenu
Naučnici iz nekoliko američkih institucija objavili su
Konzumacija ovih namirnica može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja
Hrana koju svakodnevno unosimo u organizam ne utiče sam
Konzumiranje manje proteina moglo bi produžiti zdrav životni vijek kod neaktivnih odraslih osoba
Hrana obogaćena proteinima postala je sve češća, pojavl