Brzo hodanje ili trčanje - šta je bolje za snižavanje pritiska, prema ocjeni ljekara
Fizička aktivnost jedan je od ključnih faktora na koje
Da li lijek može da spriječi traume iz djetinjstva - naučnici u fazi ispitivanja
Naučnici su uspjeli da kod miševa lijekom blokiraju dug
Problemi s pamćenjem, poremećaji vida i slabost mišića mogu biti znak nedostatka ovog vitamina
Vitamini i minerali imaju važnu ulogu u pravilnom funkc
Najčešći razlog zašto se beba budi noću
Ako se vaša beba počela češće buditi noću nego prije, n
Zdravo se hranite, a kilogrami ostaju - endokrinolog otkriva mogući uzrok problema
Gojaznost nije stvar lične discipline, već rezultat međ
Koji su najčešći simptomi prilikom suočavanja s demencijom
Demencija je uveliko povezana s gubitkom pamćenja, ali
Kosti počinju da slabe mnogo ranije nego što mislite - savjet stručnjaka za njihovo očuvanje
Gubitak koštane mase počinje mnogo ranije nego što veći
Budite se žedni i suvih usta - šta se tokom noći dešava u organizmu
Tokom noći tijelo prirodno gubi tečnost, zbog čega se m
Jutarnji napitak koji može biti dobar izbor tokom mršavljenja
Odabir jutarnjeg napitka može imati ulogu u regulaciji
Ove zdrave masne namirnice snižavaju loš holesterol
Nisu sve masti neprijatelji srca. Unos zdravih masnoća
Ko ne smije da jede nar
Poseban oprez je potreban kod osoba koje uzimaju ljekov
Šta se dešava sa kožom ako ne sperete SPF prije spavanja
SPF krema je neophodna za zaštitu od sunca, ali njeni o
Muči vas zatvor? Ovo voće može da pomogne, a preporučuju se dvije do tri porcije dnevno
Ako vas često muči zatvor, rešenje bi moglo da bude jed
Navika koju mnogi imaju tokom jela - može da šteti zdravlju crijeva
Na zdravlje crijeva ne utiče samo izbor hrane, već i na
Preskakanje doručka može da poremeti nivo šećera u krvi više nego što mislite
Preskakanje obroka na prvi pogled možda ne djeluje kao
Novi dokazi: Mikroplastika može da prođe kroz placentu i promijeni proizvodnju hormona
Studija pokazala da određene mikro i nanočestice plasti
Ko ne smije da koristi laneno sjeme
Svojstva koja lanenom sjemenu daju nutritivnu vrijednos
Omiljena namirnica za doručak pod lupom - kako jaja utiču na jetru
Jaja su jedna od omiljenih namirnica za doručak, prije
Sok od ove namirnice može pomoći u snižavanju pritiska
Zbog toga je za njegovo držanje pod kontrolom važno usv
Kako kafa utiče na apsorpciju gvožđa i kako da tempirate unos
Kafa može biti dio vaše jutarnje rutine, ali ako uzimat
Muči vas probava? Ova namirnica može pomoći da se riješite neugodnog problema
Ako vas često muči zatvor, rješenje bi moglo biti jedno
Jedna greška u ishrani može povećati krvni pritisak, a mnogi je prave svaki dan
Visok krvni pritisak jedan je od zdravstvenih problema
Šta se dešava s vašim organizmom kad redovno jedete bijeli luk
Redovna, svakodnevna konzumacija bijelog luka može doni
Doktorka objasnila kako tijelo reaguje na visoke temperature i kada treba biti posebno oprezan
Visoke temperature mogu ozbiljno da opterete srce i krv