Zaboravite 10 hiljada koraka: Ovaj način hodanja najveći je trend u 2026.
Početak jeseni za mnoge znači i povratak vježbanju, ali
Da li postoji najbolje vrijeme u toku dana za jedenje banane?
Banane su popularna i praktična užina, poznate kao odli
Mažete ga na teme jer svi tvrde da kosa od njega raste: Dokazi ipak ne govore baš to
Gustu bočicu ricinusovog ulja generacije žena drže u ku
Šest vrsta voća koje mogu pomoći u regulaciji holesterola
Povećan nivo lošeg holesterola jedan je od vodećih fakt
Naučnici otkrili supstancu koja može da zaustavi Parkinsonovu bolest
Naučnici su otkrili supstancu u grožđu koja može da zau
Zašto biste trebali da popijete čašu vode prije prve jutarnje kafe
Unos vode vjerovatno nije prva stvar na koju pomislite
Konzumiranje veoma vrućih napitaka može utrostručiti rizik od raka
Studija provedena na gotovo milion ljudi pronašla je no
Kako ublažiti bol u grlu namirnicama koje već imate u kuhinji
Bol u grlu jedan je od najčešćih i najneprijatnijih sim
Dijetetičari: Glavni razlog zbog kog ne bi trebalo da uzimate probiotske suplemente
Suplementi sa probioticima popularniji su nego ikad, al
Gastroenterolog otkrio jednostavnu večernju rutinu za zdravlje crijeva
Kada je riječ o zdravlju probave, najčešće se prvo pomi
Jednostavna greška pri spavanju mogla bi oštetiti vaše srce
Ljudi koji su noću izloženi previše svjetla imaju veću
Svježe ili sušene smokve: Koje su zdravije i koliko ih treba jesti?
Slatke, sočne i mirisne, smokve su jedno od omiljenih s
Rani znakovi upozorenja koji mogu da se jave prije srčanog udara
Srčani udar često dolazi iznenada, ali tijelo ponekad m
Najbolji način da smanjite holesterol bez statina, prema mišljenju ljekara
Nisu vam potrebni ljekovi da biste poboljšali nivo hole
Brzo hodanje može smanjiti rizik od smrti kod nekih odraslih osoba
Novo istraživanje sugeriše da brže hodanje u trajanju o
Četiri vrste voća koje možete jesti i ako pazite na šećer u krvi
Ako pazite na nivo šećera u krvi, možda se pitate da li
Zašto je crveno voće i povrće korisno za zdravlje vašeg srca
Kardiovaskularne bolesti odnose oko 20 miliona života s
Osjećaj mučnine nakon vježbanja - razlog možda nije samo intenzivan trening
Mučnina tokom ili nakon treninga može da se javi i kod
Ljekari otkrivaju šest neočekivanih uzroka povišenog kortizola
Kortizol ima važnu ulogu u odgovoru organizma na stres,
Više proteina ne znači uvijek i bolje: Greške koje se prave posle 40. godine
Od društvenih mreža do polica u supermarketima, neprest
Velike glavice salate bez skupih preparata: Greške u sadnji koje mogu da vam upropaste rod
Ako želite da zelena salata u vašoj bašti formira velik
Imate visok krvni pritisak? Ovih pet vrsta povrća mogu da budu vaši saveznici
Pravilna ishrana, a naročito određene namirnice, mogu d
Veliki korak u borbi protiv HIV-a: Novi materijal ruskih naučnika smanjio virus 100.000 puta
Ruski naučnici su koristili jedinjenja sa katjonima ret
Čuvarkuća važi za jednu od najizdržljivijih biljaka: Moguće greške ako počne da propada
Čuvarkuća važi za jednu od najotpornijih biljaka koje m