Nedostatak sna može povećati rizik od ovih bolesti i negativno uticati na organizam Kvalitetan san smatra se jednim od ključnih faktora za
Tretiraju vas kao da je ovo kraj: Osobe s dijagnozom demencije koje su odlučile da preokrenu život Kada je Maksin Linel, 78-godišnja penzionisana psihoter
Mikrobiom postaje novo oružje protiv raka: Naučnici menjaju način lečenja obolelih Godinama su onkolozi verovali da je najbolji način da z
Tri simptoma dijabetesa koja se javljaju čim se probudite Tri uočljiva znaka dijabetesa mogu da se pojave odmah n
Brufen ili paracetamol: Koji lek protiv bolova treba da koristite i kada? Većina nas se probudila sa glavoboljom, bolnim leđima i
Kako prepoznati pretreniranost: Devet upozoravajućih znakova koje ne smijete ignorisati Iako svi znamo da je vježbanje dobro za nas, previše fi
Bademi ili kikiriki: Šta je bolje za zdravlje srca? Obje namirnice bogate su zdravim mastima, ali koja pruž
Nisu sve vrste voća jednako dobre za vaše zdravlje: Ovih pet trebate jesti svakodnevno Konzumiranje tačno određenih vrsta svježih namirnica sv
Kako izabrati suplemente u Srbiji: na šta obratiti pažnju pre kupovine Suplementi su postali deo svakodnevice za mnoge ljude u
Visoke temperature u velikoj mjeri opterećuju srce - simptomi koje ne treba ignorisati Sunčano i toplo vrijeme za mnoge znači duži boravak na
Novi ultrazvučni flaster mogao bi unaprijediti praćenje rizičnih trudnoća Ultrazvuk je već decenijama osnovna metoda praćenja tru
Rusija razvila nove preparate za dijagnostiku i liječenje agresivnog tumora mozga Ruski naučnici razvili su nove preparate za dijagnostik
Imate povišen šećer? Stručnjaci preporučuju jednu naviku odmah nakon doručka Za osobe sa dijabetesom, održavanje nivoa šećera u krvi
Banane svi jednu na sličan način, ali mala promjena može da promijeni uticaj na crijeva Bananu dodajemo u smutije, jedemo za doručak ili poseže
Šta jesti prije treninga za bolje rezultate: Neke namirnice mogu poboljšati sportske performanse Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da
Izbjegavajte ove tri svakodnevne navike ako želite da usporite starenje Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od sv
Koje su prednosti konzumiranja prirodnih šećera Prirodni šećeri iz voća i povrća dolaze uz hranjive tva
Naučnici otkrili koliko tačno treba da hodate da biste zaštitili srce Dok se pažnja javnosti često usmjerava na složene zdrav
Ove namirnice i pića ne biste trebali konzumirati zajedno s magnezijumom Magnezijum je važan mineral koji doprinosi pravilnom ra
Zamjena za kafu koja bi mogla da pomogne kod stresa i anksioznosti Mnogi dan započinju šoljicom kafe kako bi se razbudili
Kako preskakanje doručka utiče na umor i hormone Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, no
Jedan začin u jutarnjoj kafi pomaže u kontroli apetita i šećera u krvi Šoljica kafe je nešto bez čega većina ljudi ne može da