Pasulj ili sočivo? Nutricionisti otkrili šta je bolje
I pasulj i sočivo odličan su izbor za zdravu ishranu. B
Može li hodanje pomoći u procesu mršavljenja? Ovi faktori utiču na potrošnju kalorija
Hodanje je jednostavan način kretanja koji može pomoći
Dijetetičari izdvojili najbolje žitarice za snižavanje triglicerida
Ako želite da poboljšate nivo triglicerida, dan možete
Zašto imate osjećaj da padate baš kada tonete u san? Ovo je objašnjenje
Malo je stvari ugodnijih od trenutka kada se, nakon nap
Ove simptome ne smijete da zanemarujete: Hipokalcemija nije bezazleno stanje
Kalcijum je neophodan za jake kosti, srce i nerve. Nauč
Imate masnu jetru? Hepatolog savjetuje da počnete da jedete ovu namirnicu
Masna jetra nastaje nakupljanjem masti u ćelijama jetre
Pet razloga da češće jedete sjemenke bundeve
Postoji mnogo biljnih izvora proteina, od pasulja do ki
Alergije na vježbanje su stvarne: Ljekar objašnjava na koje znake treba obratiti pažnju
Crvenilo lica, ubrzano lupanje srca, umor – sve su to n
Zašto se vrtoglavica javlja tokom trudnoće i kako je ublažiti
Trudnoća donosi brojne promjene u organizmu, zbog čega
Loše ste spavali? Istraživanje otkriva dvije stvari koje mogu zaštititi vaše pamćenje
Ako se mučite sa snom, dobro znate da loš san ne utiče
Mnogi posežu za ovim napitkom, ali ako pijete ove ljekove vodite računa
Stres, toksini iz životne sredine, infekcije i način is
8 načina da se hranite zdravije, bez preteranog razmišljanja
Dalija Perelman, dijetetičarka i zdravstvena edukatorka
Kako potpuno izbacivanje šećera može da utiče na naše zdravlje
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane djeluje kao logič
Zašto bismo čia sjemenke trebali da uvrstimo u svakodnevnu ishranu
Čia sjemenke sadrže proteine, vlakna, omega-3 masne kis
Koji su znakovi da starite: Neke promjene počinju mnogo ranije nego što mislite
Postoji nekoliko promjena koje se češće javljaju kako s
Zašto je mineralna voda bolja alternativa od gaziranih pića za zdravlje vaših zuba
Prema novom istraživanju Američkog društva za ishranu,
Naučnici su identifikovali jedan protein koji može kontrolisati želju za masnom hranom
S obzirom na to da zdravstveni problemi povezani s lošo
Jednostavne promjene mogle bi da spriječe zatvor: Šta savjetuje stručnjak za zdravlje crijeva
Ispostavlja se da je važno kako sjedite i kada idete u
Otkriće 36 gena otvara put ka novim terapijama za opsesivno-kompulsivni poremećaj i tikove
Otkriće desetine gena povezanih sa opsesivno-kompulsivn
Zdravlje ne trpi prečice: Gojaznost ozbiljna bolest koja se liječi odobrenim ljekovima, a ne trendovima sa mreža
Iako se godinama posmatrala kao estetski problem ili po
Kako menopauza utiče na razvoj Alchajmerove bolesti kod žena
Prema mišljenju ljekara, žene imaju veću vjerovatnoću d
Ne čekajte jesen: Ovako već tokom ljeta možete da ojačate organizam za sezonu gripa
Dok su dani još topli, pravo je vrijeme da usvojite nav
Ovaj način ishrane ubrzava metabolizam i smanjuje apetit
Nutricionisti i ljekari odavno su osmilili kako treba d
Konzumacija ovih namirnica može ugroziti zdravlje mozga i povećati rizik od demencije
Demencija je jedan od sve izraženijih zdravstvenih prob