Šta treba da znate o vlaknima: Nije bitno kada ih jedete, nego koliko
Doručak bogat vlaknima može duže držati sitost i povolj
Ostajete bez daha dok se penjete uz stepenice? Kada treba obratiti pažnju
Ako se zadihate čim se popnete na jedan ili dva sprata,
Ruzmarin nije samo za kuhinju: Ovo treba da znate o njegovim svojstvima
Ruzmarin je aromatična mediteranska biljka koja se vjek
Jezik vas peče bez razloga: Uzrok može biti skriven u organizmu
Peckanje jezika može ukazivati na nedostatak vitamina i
Prošireni kapilari na nogama nisu samo estetski problem: Mogu ukazivati na probleme s venskom cirkulacijom
Prošireni kapilari na nogama često se doživljavaju kao
Ove tri svakodnevne navike mogu povećati nivo holesterola u krvi
Povišen holesterol jedan je od faktora rizika za razvoj
Zanemarena navika mogla bi da bude najbolji način za oslobađanje od stresa
Psiholozi savjetuju da odvojimo više vremena za sebe ka
Zujanje u ušima: Kada je bezazleno, a kada trebate hitno ljekaru
Zvoni, zuji, šumi ili pišti, a niko osim vas to ne čuje
Kako pomoći tijelu da se što lakše prilagodi zimskom računanju vremena
U noći sa subote na nedjelju kazaljke se vraćaju sat un
Nova studija otkriva kako hronični bol u leđima utiče na mozak
Istraživanje ukazuje na to da pogoršanje hroničnog bola
Ispijanje čaja tri puta sedmično povezano s manjim rizikom od bolesti srca i krvnih sudova
Ljudi koji redovno piju čaj imaju manji rizik od bolest
Borovnice ili grožđe: Koje voće je bolje za nivo šećera u krvi?
Obje vrste voća mogu biti dobar izbor za održavanje sta
Najbolji napitak posle večere za ublažavanje simptoma menopauze, prema dijetetičarima
Menopauza je prirodna životna faza. Kao i svaka promjen
Jednostavna tajna zdrave ishrane: Zaboravite brojanje kalorija i izbacivanje namirnica
Zaključak nutricioniste sa Univerziteta Stanford mogao
Šta se dešava sa crijevima kada svakodnevno uzimamo probiotike?
Određeni sojevi probiotika mogu poboljšati varenje, ubl
Ako hrana ima neobičan ukus, obratite pažnju: Može da ukazuje na ozbiljan problem
Promjene u ukusu hrane mogu imati različite uzroke, od
Naučnici otkrili vezu između zagađenja vazduha i očnih bolesti poput glaukoma
Analiza 41 studije pokazala je da je veća izloženost za
Ovaj jesenji plod je blago za organizam: Bogat je vitaminom C, a evo kako ga je najbolje koristiti
Crveni plodovi pored puteva, na rubovima šuma i zapušte
Da li je važno šta prvo pojedete: Naučnici otkrili kako redoslijed hrane utiče na šećer u krvi
Redoslijed kojim jedemo hranu mogao bi uticati na to ko
Test od samo 30 sekundi otkriva koliko vaše tijelo zaista stari
Zdravlje se ne mjeri samo laboratorijskim analizama već
Želite da doživite 100 godina? Stručnjak upozorava: Ove namirnice izbacite iz kuće
Prehrambene navike jedan su od faktora koji mogu uticat
Nova američka studija: Moždani udar sve češći kod mlađih od 55 godina
Moždani udar dugo se smatrao bolešću starije životne do
Naučnici otkrili da se muška i ženska koža različito obnavljaju, za to su zaslužni hormoni
Matične ćelije kože kod ženki i mužjaka ne obnavljaju k
Šećer koji se nalazi u crvenom mesu povezan s 63 posto većim rizikom od dijabetesa tipa 2
Ljudi koji kroz crveno meso unose najviše šećera Neu5Gc