Gorušica nije samo neprijatnost: Gastroenterolog otkriva šta može da izazove i kada je vrijeme za alarm
Najeli ste se, prilegli, pojeli više nego što vam želud
Zašto bismo čia sjemenke trebali da uvrstimo u svakodnevnu ishranu
Čia sjemenke sadrže proteine, vlakna, omega-3 masne kis
Koliko orašastih plodova zaista treba da jedete svaki dan
Orašasti plodovi su puni hranjivih tvari poput proteina
Ovaj način ishrane ubrzava metabolizam i smanjuje apetit
Nutricionisti i ljekari odavno su osmilili kako treba d
Niste ni svjesni šta zapravo radite svom tijelu kada jedete kiseli kupus
Šta se zapravo događa sa organizmom ako se kiseli kupus
Koje su ribe najzdravije, a koje trebate umjereno jesti
Nutricionisti su uporedili više vrsta ribe i izdvojili
Šest jednostavnih vježbi koje možete raditi i na putovanju
Za kvalitetan trening nije uvijek potrebna teretana nit
Koji su znakovi da starite: Neke promjene počinju mnogo ranije nego što mislite
Postoji nekoliko promjena koje se češće javljaju kako s
Lazarević iz Sečanice: Zatičemo zaista bolesne ljude - sedam pacijenata upućeno na dalje lečenje
Sedam do osam meštana Sečanice već je tokom današnjih p
Alergije na vježbanje su stvarne: Ljekar objašnjava na koje znake treba obratiti pažnju
Crvenilo lica, ubrzano lupanje srca, umor – sve su to n
Da li će „retinol salata“ zaista poboljšati vašu kožu
Nanošenje seruma ili krema sa retinolom — derivatom vit
Naučnici su identifikovali jedan protein koji može kontrolisati želju za masnom hranom
S obzirom na to da zdravstveni problemi povezani s lošo
Ove simptome ne smijete da zanemarujete: Hipokalcemija nije bezazleno stanje
Kalcijum je neophodan za jake kosti, srce i nerve. Nauč
Mnogi posežu za ovim napitkom, ali ako pijete ove ljekove vodite računa
Stres, toksini iz životne sredine, infekcije i način is
Zašto imate osjećaj da padate baš kada tonete u san? Ovo je objašnjenje
Malo je stvari ugodnijih od trenutka kada se, nakon nap
Ne čekajte jesen: Ovako već tokom ljeta možete da ojačate organizam za sezonu gripa
Dok su dani još topli, pravo je vrijeme da usvojite nav
Najbolje vrijeme za odlazak na spavanje ako želite više energije
Ako se u poslednje vrijeme osjećate iscrpljeno, a ni ka
Ovo je najbolja ishrana za zdravlje jetre: Smanjuje masti, a povoljno utiče i na insulinsku rezistenciju
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom organiz
Nedostatak ovog vitamina može značajno povećati rizik od virusnih infekcija i jakih upala
Vitamin D ima važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju or
Pretjeran unos vitamina C može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme
Vitamin C važan je za normalno funkcioniranje organizma
Nova nada za oboljele od raka: Kuba razvila lijek za melanom, uskoro počinju ispitivanja na ljudima
Kuba je razvila novi preparat za liječenje melanoma, je
Satima sjedite na WC šolji? Ljekar upozorava na ozbiljne posledice po zdravlje
Odlazak u toalet za neke traje svega nekoliko minuta, d
Šta se dešava s vašim šećerom u krvi kada hodate nakon večere
Ako pratite nivo šećera u krvi, znate da će vam se broj
Budite oprezni kada pijete kafu dok uzimate suplemente gvožđa
Mnogi od nas ne mogu zamisliti početak dana bez mirisne