Proteini životinjskog porijekla povezani sa nižim nivoom testosterona kod muškaraca srednjih godina
Novo istraživanje o proteinima životinjskog porijekla d
Šta se dešava u organizmu ako svaki dan jedete orahe? Mali plod koji utiče na zdravlje
Orasi su mnogo više od ukusne grickalice. Bogati su ome
Ovaj "tihi ubica" godinama oštećuje krvne sudove, a da toga niste svjesni
Milioni ljudi ne znaju da li imaju povećan rizik od mož
Tri svakodnevne navike koje mogu povećati holesterol
Povišen holesterol jedan je od faktora rizika za razvoj
Naučnici otkrili kako ultra-prerađena hrana utiče na dječije prehrambene navike
Nova studija pokazuje da konzumiranje ultra-prerađene h
Kako ishrana bogata ugljenim hidratima može uticati na starenje posle 50. godine
Hleb, tjestenina, krompir i druge namirnice bogate uglj
Budite se noću da mokrite? Urolozi objašnjavaju kada je to znak bolesti
Buđenje radi mokrenja povremeno se dešava svima, ali ak
Istraživanja pokazuju da osam sati sna nije idealno za svakoga
Iako se osam sati sna decenijama smatra idealnom mjerom
Mlijeko može da utiče na šećer u krvi: Evo koje je najbolji izbor
Mlijeko je važan izvor proteina, kalcijuma i vitamina,
Svakodnevno konzumiranje borovnica moglo bi da ublaži simptome depresije kod starijih osoba
Voće koje jedemo sadrži mnoštvo korisnih sastojaka, a n
Namirnice bogate proteinima koje pomažu u kontroli šećera u krvi
Namirnice bogate proteinima pomažu da šećer u krvi osta
Kako namirnice koje duže drže sitost mogu pomoći u kontroli apetita: Evo šta kaže nauka
Hrana bogata vlaknima pojačava osjećaj sitosti i smanju
Pet najjačih bolova koje čovjek može doživjeti
Klaster glavobolja je u studiji američkih istraživača o
Kasniji ulazak u menopauzu povezan je sa manjim oštećenjem krvnih sudova u mozgu
Novo istraživanje pokazalo je da žene koje su duže bile
Kako olakšati začepljen nos bez lijekova
Začepljen nos najčešće prati prehladu i gripu i obično
Koje navike vam mogu pomoći u svakodnevnom životu ako se borite s anksioznošću
Anksiozne osobe često se oslanjaju na poznato: istu hra
Pet proizvoda koje onkolog izbjegava zbog rizika od raka
Španski onkolog Huan Felipe Kordoba, koji na društvenim
Kako hobiji mogu poboljšati vaše mentalno i emocionalno zdravlje
Bavljenje hobijem pomaže mentalnom i emocionalnom zdrav
Ljekovi koje mnogi koriste za mršavljenje mogu da oštete vid?
Američka Uprava za hranu i ljekove (FDA) upozorila je n
Snaga stiska šake otkriva mnogo o zdravlju: Ovako je možete ojačati
Koliko čvrsto možete stisnuti šaku nije samo pitanje sn
Jednostavan način da unesete više vlakana iz voća i povrća
Unos dovoljne količine vlakana jedna je od najzdravijih
Cimet nije samo dodatak kolačima: Pet mogućih koristi za zdravlje koje vrijedi znati
Cimet je jedan od najpoznatijih začina, koji se vjekovi
Leblebija čuva srce, mozak i crijeva
Kada se pojavi želja za hrskavim grickalicama, većina p
Ovo su važni signali koje vam tijelo šalje: Mogu biti znak raka, a mnogi ih zanemaruju
Neke zdravstvene promjene lako je pripisati umoru, stre