Jedan avokado dnevno može da pomogne u regulaciji šećera u krvi Konzumacija samo jednog avokada dnevno mogla bi da pomo
Bademi ili kikiriki: Šta je bolje za zdravlje srca? Obje namirnice bogate su zdravim mastima, ali koja pruž
Kako prepoznati pretreniranost: Devet upozoravajućih znakova koje ne smijete ignorisati Iako svi znamo da je vježbanje dobro za nas, previše fi
Nova istraživanja otkrivaju veze između vještačkih zaslađivača i rizika za zdravlje srca i metabolizma Trenutno se nijedan zaslađivač ili zamjena za šećer ne
Imate povišen šećer? Stručnjaci preporučuju jednu naviku odmah nakon doručka Za osobe sa dijabetesom, održavanje nivoa šećera u krvi
Neprimjetna navika izazvana stresom trajno oštećuje zube Stomatolozi upozoravaju na „tihu“ naviku izazvanu stres
Brufen ili paracetamol: Koji lek protiv bolova treba da koristite i kada? Većina nas se probudila sa glavoboljom, bolnim leđima i
Zašto je promjena vremena ipak dobra za organizam Temperatura vazduha značajno je opala nakon nekoliko ve
Dehidracija kod djece: Znakovi koje roditelji ne bi smjeli ignorisati Dehidracija kod djece jedan je od češćih zdravstvenih p
Tretiraju vas kao da je ovo kraj: Osobe s dijagnozom demencije koje su odlučile da preokrenu život Kada je Maksin Linel, 78-godišnja penzionisana psihoter
Višestruki alarmi: Zašto su štetni i kako da se riješite te navike? Za mnoge ljude, posebno one koji su "noćne ptice", buđe
Rusija razvila nove preparate za dijagnostiku i liječenje agresivnog tumora mozga Ruski naučnici razvili su nove preparate za dijagnostik
Tri simptoma dijabetesa koja se javljaju čim se probudite Tri uočljiva znaka dijabetesa mogu da se pojave odmah n
Četiri "loše" vrste povrća mogu pomoći pri mršavljenju Nutricionisti navode da i krompir, šargarepa, grašak i
Da li je bolje hodati ujutro ili uveče za snižavanje krvnog pritiska Hodanje je jednostavan i pristupačan način za snižavanj
Sedam navika koje bi mogle povećati rizik od demencije Demencija nije jedna bolest. To je naziv za skup simpto
Pet ultra-prerađenih namirnica koje nutricionisti nikada ne kupuju Uravnotežena ishrana ključna je za dobro zdravlje, a op
Velika studija dovela do važnih saznanja o anksioznom poremećaju Kings koledž u Londonu i australijski Medicinski istraž
Visoke temperature u velikoj mjeri opterećuju srce - simptomi koje ne treba ignorisati Sunčano i toplo vrijeme za mnoge znači duži boravak na
Šta jesti prije treninga za bolje rezultate: Neke namirnice mogu poboljšati sportske performanse Pravilan izbor obroka prije fizičke aktivnosti može da
Urme kao zdrava zamjena za slatkiše: Pomažu probavi i mogu sniziti holesterol Hurme su prirodna i hranjiva namirnica koja se često pr
Izbjegavajte ove tri svakodnevne navike ako želite da usporite starenje Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od sv
Koje su prednosti konzumiranja prirodnih šećera Prirodni šećeri iz voća i povrća dolaze uz hranjive tva
Nisu sve vrste voća jednako dobre za vaše zdravlje: Ovih pet trebate jesti svakodnevno Konzumiranje tačno određenih vrsta svježih namirnica sv