Želite više proteina u ishrani? Ove jednostavne zamjene mogu pomoći
Potreba za proteinima raste s godinama, a njihov dovolj
Zašto se vrtoglavica javlja tokom trudnoće i kako je ublažiti
Trudnoća donosi brojne promjene u organizmu, zbog čega
Naučnici otkrili šta štiti ćelije kancera i kako se kriju od imunskog sistema
Naučnici su otkrili da visok nivo šećera u krvi može po
Multivitamini mogu da opterete bubrege: Poseban oprez je neophodan u ovim slučajevima
Multivitamini su za većinu zdravih ljudi uglavnom bezbi
Ne morate da se odreknete tjestenine: Ovih šest vrsta može da uspori rast šećera u krvi
Tjestenina često ima lošu reputaciju kada je riječ o ko
Studija: Dugo sjedenje bez ustajanja povezano s većim rizikom od obolijevanja od raka
Zamena jednog sata neprekidnog sjedenja laganom aktivno
Revolucija u liječenju: Jednom dozom novog lijeka prepolovljen loš holesterol
Novi rezultati kliničkog ispitivanja, koje je predvodio
Ove tri namirnice izbacuju toksine iz organizma i vraćaju energiju
Moderan i brz tempo života, stres te nepravilna prehran
Četiri iznenađujuća znaka da možda imate visok krvni pritisak
Visok krvni pritisak često nazivaju „tihim ubicom“ jer
Napravite kremasti rižoto s pečurkama
Ako tražite ideju za ukusan i kremast ručak koji se ne
Promjene koje donosi gubitak kilograma su više od broja na vagi
Postizanje zdrave tjelesne težine može doneti niz pozit
Otkriće 36 gena otvara put ka novim terapijama za opsesivno-kompulsivni poremećaj i tikove
Otkriće desetine gena povezanih sa opsesivno-kompulsivn
Imate masnu jetru? Hepatolog savjetuje da počnete da jedete ovu namirnicu
Masna jetra nastaje nakupljanjem masti u ćelijama jetre
Loše ste spavali? Istraživanje otkriva dvije stvari koje mogu zaštititi vaše pamćenje
Ako se mučite sa snom, dobro znate da loš san ne utiče
Nova studija otkrila iznenađujuću vezu između kafe, mišića i hormona
Šoljica kafe nešto je za čim mnogi od nas posežu najman
Zašto je mineralna voda bolja alternativa od gaziranih pića za zdravlje vaših zuba
Prema novom istraživanju Američkog društva za ishranu,
Ova svakodnevna navika može smanjiti rizik od smrti za čak 30 odsto
Novo istraživanje Univerziteta East Anglia pokazalo je
Novi zaslađivač bez kalorija 3.500 puta je slađi od šećera, ali ne podiže insulin
Vještački zaslađivači možda nemaju kalorije, ali to ne
Studija pokazala da srce može da napravi sopstveni "bajpas" nakon infarkta
Novo istraživanje otkrilo je prirodni mehanizam kojim s
Promjene na koži mogu signalizirati dijabetes
Ponekad hronične bolesti dolaze sa simptomima koje ne o
Zdravlje ne trpi prečice: Gojaznost ozbiljna bolest koja se liječi odobrenim ljekovima, a ne trendovima sa mreža
Iako se godinama posmatrala kao estetski problem ili po
Pijete li dovoljno vode? Jednostavan način da to provjerite
U Velikoj Britaniji Nacionalna zdravstvena služba (NHS)
Jednostavne promjene mogle bi da spriječe zatvor: Šta savjetuje stručnjak za zdravlje crijeva
Ispostavlja se da je važno kako sjedite i kada idete u
Kako potpuno izbacivanje šećera može da utiče na naše zdravlje
Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane djeluje kao logič