Redovno konzumiranje ovih namirnica utiče na optimizaciju vašeg zdravlja i produženje života
Stručnjaci za ishranu izdvojili su nekoliko namirnica č
Postoji nešto što se zove „dugi grip“, kako se zaštititi u sezoni pred nama od posledica
Sezona gripa je pred nama, a milioni ljudi će se zarazi
Ove namirnice mogu ublažiti simptome prehlade i pomoći u oporavku
Kada se borite s prehladom, apetit često slabi, ali poj
Povišeni trombociti: Kada su razlog za brigu?
Povišen broj trombocita, odnosno trombocitoza, relativn
Naučnici otkrili kako da ublažite bol: Ključ je u fizičkoj aktivnosti
Nova studija australijskih istraživača pokazala je da f
Gastroenterolog objasnio šta treba da znate prije nego što pojedete jabuku iz prodavnice
Bilo da je uberete direktno sa drveta ili isječene kriš
Istraživanja pokazala koliko brzo gubimo mišiće kada prestanemo da treniramo
Pauza od treninga snage ne znači nužno da se sav uložen
Ovu grickalicu i ljekari konzumiraju: Može pozitivno da utiče na zdravlje srca
Briga o zdravlju srca ne mora da znači potpuno odricanj
Šta se događa sa vašim mozgom kada imate visok šećer u krvi
Glukoza do mozga stiže nekoliko minuta nakon obroka bog
Ove tri vrste voća biste trebali uvrstiti u ishranu ove jeseni
Pad temperatura donosi vrhunac sezone jabuka, krušaka i
Naučnici izdvojili najbolje vježbe za zdravlje kostiju
Vježbanje je dobro za vas oko toga se svi možemo složit
Naučnici otkrili zašto se neke osobe nikad ne goje bez obzira šta jedu
Gotovo svako poznaje nekoga ko jede bez ikakvih ogranič
Od bolesti srca i krvnih sudova u Srbiji dnevno umre 128 ljudi
Bolest srca može da pogodi svakoga, ali se u najvećem b
Novo istraživanje: Mizofonija bi mogla da bude nasledna
Mizofonija je neprijatno stanje kod kojeg uobičajeni, s
Ovaj sok je dobar za jetru: Istraživanje pokazalo vezu sa manjom količinom masnoće
Sok od paradajza jednostavan je i pristupačan napitak k
Koliki je normalan puls u mirovanju - kada promjene mogu biti znak za uzbunu?
Puls u mirovanju može mnogo da otkrije o radu srca, a s
Navika koju mnogi smatraju zdravom može da šteti bubrezima
Bubrezi imaju važnu ulogu u organizmu – filtriraju krv,
Dijabetes tipa 2: Koje navike mogu značajno smanjiti genetski rizik
Na godišnjem kongresu Evropske asocijacije za proučavan
Ljekari otkrili koje je najgore vrijeme za odlazak na spavanje
Iako se često govori o tome koliko sati sna nam je potr
Kruške ili jabuke: Koje voće je bolje ako želite više vlakana?
Jabuke i kruške su srodne vrste voća i obje su prilično
Ajran ili kefir, dvije čaše koje kriju veliku razliku
Na prvi pogled djeluju slično. Oba su osvježavajuća, ml
Velika studija dovodi u pitanje korist kalcijuma i vitamina D u prevenciji preloma
Analiza koja je obuhvatila više od 150.000 ljudi pokaza
Kako sigurno uvesti orašaste plodove u ishranu vašeg djeteta i na šta posebno obratiti pažnju
Orašasti plodovi mogu biti vrijedan dio ishrane djece j
Jednostavna promjena u ishrani mogla bi da uspori biološko starenje, pokazuje studija
Promjena odnosa namirnica u ishrani mogla bi da pomogne