Koliko puta za 30 sekundi možete ustati sa stolice? Odgovor otkriva mnogo o vašem zdravlju
Pročitaj
Nokti pucaju čim malo porastu? Svakodnevne navike mogu da ih oslabe, a jednostavne promene pomažu da budu čvršći
Ako vam se nokti listaju, savijaju ili pucaju pre nego
Sedam namirnica koje u porciji imaju više gvožđa od mesa
Crveno meso važi za jedan od najboljih izvora gvožđa, a
Endokrinolog preporučuje četiri namirnice za doručak koje su važne za zdravlje kostiju
Endokrinološkinja dr Rima Patel preporučuje doručak od
Zašto se uvijek razbolimo u ovo doba godine i kako da se zaštitimo
Kako temperature počinju da padaju, čini se da hladan j
Prirodne transmasti iz mlijeka i sira ne povećavaju rizik od bolesti srca
Transmasti koje se prirodno nalaze u mlijeku, jogurtu,
Nutricionisti otkrivaju koji je doručak najbolji za žene u perimenopauzi
Perimenopauza je period koji prethodi menopauzi, a toko
Šta se dešava sa organizmom kada prestanete da jedete šećer?
Smanjenje unosa dodatog šećera može da utiče na nivo en
6 rečenica koje frizeri ne vole da čuju: Izgovaramo ih gotovo svaki put, a mogu da pokvare rezultat
Odlazak kod frizera trebalo bi da bude prilika da se op
Zašto se na jesen lakše deblja: Kraći dan, manje kretanja
Kada dani postanu kraći, a temperature padnu, mnogi pri
Zašto kašalj ostaje sedmicama nakon što bolest prođe
Temperatura je spala, snaga se vratila, ali kašalj ne p
Šta svakodnevno konzumiranje čia sjemenki može da učini za naša crijeva
Nemojte da vas zavara njihova veličina – ove sitne sjem
Brat iz Nemačke donirao bubreg blizancu u UKC Niš
Ivan Vasković (44) došao je iz Nemačke kako bi donirao
Kasno lijeganje, nesanica i loša kondicija: Navike u srednjim godinama koje mogu ozbiljno opteretiti srce
Ono što radimo u srednjim godinama može odrediti zdravl
Šest namirnica koje mogu da ublaže stomačne tegobe
Kada imate stomačne tegobe, bilo zbog virusne infekcije
Lice vam se sija već nekoliko sati nakon umivanja? Greška u nezi može dodatno da isuši kožu
Ako vam se čelo, nos i brada sijaju već nekoliko sati n
Kombinacija dva minerala jedna je od najboljih za imunitet tokom jesenjih dana
Tokom jeseni bi trebalo da malo više pažnje posvetimo i
Šta se dešava sa organizmom ako ujutru ne popijete čašu vode?
Ako dan započinjete čašom vode, već ste učinili nešto d
Kraći dani i manje sunca: Šta treba da znate o vitaminu D tokom jeseni i zime
S dolaskom jeseni dani su sve kraći, a mi sve više vrem
Svakodnevne greške zbog kojih noću ne možete zaspati
Mnogi krive stres ili lošu sreću kad satima gledaju u p
Mažete se kremama, ali koža vam je i dalje dehidrirana? Možda preskačete važan korak u nezi lica
Redovno koristite hidratantne kreme, ali lice vam je i
„Sve radim isto, a više nisam ista”: Tri stručnjakinje otkrivaju šta žene ne bi trebalo da zanemaruju u menopauzi
Umor koji ne prolazi, nesanica, promene raspoloženja, k
Kako fizička aktivnost pomaže u borbi protiv anksioznosti i depresije
Kada je reč o mentalnom zdravlju, većina tretmana za st
Lekari u Branku Bjegoviću zatekli građane koji su zanemarili kontrole
Mobilne medicinske ekipe UKC Niš i Instituta „Niška Ban